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クレンズファーストという考え方
Mar 24, 2025こんにちは、通常の100倍アレルギー体質のヤナさんです！
僕たちMERAYでは設立前から掲げている信念、考え方がいくつかあるのですが、その中で最も特徴的で大切なものが『クレンズファースト』です。
クレンズファーストとは、
スキンケアにおいて最も肌負担が大きいクレンジングや洗顔を正しくおこなうことが美肌への最短距離という考え方
スキンケアにおいて最も肌負担が大きいクレンジングや洗顔を一から見直すことが、これから先の10年後20年後の肌資産の形成に大きく繋がります。
肌負担の大きい「落とすケア＝マイナスのケア」を改善することにより、たくさんの方が「お肌が変わった！」とその効果を実感してくださっています。
クレンズファーストにおいてのポイントは以下の4つです。
①ダブル洗顔をやめる
②自分の肌質や肌状態に合わせたクレンジングを選ぶ
③洗顔料を使わない
④朝の洗顔はぬるま湯かクレンジング洗顔
①ダブル洗顔をやめる
そもそもお顔をニ度も洗う必要はありません。
一度で済むものを二度洗うのはシンプルにお肌への負担も2倍です。
ご自身のメイク、肌質、肌状態、季節、ライフスタイルに合ったクレンジングを選ぶことによりダブル洗顔を卒業できます。
② 自分の肌質や肌状態に合わせたクレンジングを選ぶ
ここが最も難しいと思われる部分かもしれません。
本当にあなたのお肌に適切なクレンジング選びができていますか？
コスパで選んでいませんか？
ずっと昔から使っているいう理由だけで「探すことを諦めて」いませんか？
もし合わなかったらどうしようと不安になっていませんか？
そのようなお考え全部理解できます。
全部理解した上でこう言います。
「クレンジングを変えると人生も変わります」
それだけお肌にとって「落とすケア＝マイナスのケア」というのは影響力が大きいです。
あなたに本当に適切なクレンジングとの出会いが、あなたのお肌の人生をまでも変えてしまうんです。
③洗顔料を使わない
基本的にクレンジングがあれば洗顔料が絶対に必要というシチュエーションはほとんどありません。
僕は洗顔料よりもクレンジングの方が肌負担が少なく、洗顔料の代わりにクレンジング洗顔をしましょう！と謳っておりますので、特別な毛穴ケア以外で洗顔料を使うことはありません。
④朝の洗顔はぬるま湯かクレンジング洗顔
朝の洗顔はぬるま湯でお顔をサッと洗うか、クレンジング洗顔を推奨しています。
ここでも洗顔料は使いません。
クレンジング洗顔とは濡れたお顔、もしくはドライなお顔の状態にクレンジングをおこない洗顔をするものになります。
詳しくはまたブログで記事にしますが、洗顔料よりも肌負担を少なく洗顔を行える方法の1つがこのクレンジング洗顔となりますので、ぜひ覚えて帰っていただけますと嬉しいです！
クレンズファーストという考えがより身近になれるように
クレンズファーストは全てのスキンケアの考え方の最も根本部分になります。
保湿などの「足すケア＝プラスのケア」が1番だと思っていたのが、実は「引くケア＝マイナスのケア」が1番大切なのだと理解できるとあなたの肌人生が変わりますので、このクレンズファーストという考え方がより一層身近に感じてもらえるよう僕もできる限りの発信を行なっていきます。
今回も最後までお読みいただきましてありがとうございます！
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