お役立ちってやつですね。

なるほど、なるほど。

「水洗顔で〜」という話があったけど、落としたいのは皮脂だよね？ 皮脂は水だけじゃ落とせないんだよね…。つまり水と油を馴染ませる界面活性剤を使用したクレンジングか洗顔料を使わないと、皮脂を落としきれないということなの。

そう、落ちないの。

僕はね、好みの問題や肌の相性にもよるので一概にどっちが、とは言えないけど、基本的にはクレンジングのほうがいいと思ってます。

うん。メイクしていないのにクレンジングを使うほうがいいんだよね。なんでかというと、単純に肌への刺激性と、どれだけ肌の油分と水分を残せるかという点で、洗顔料よりクレンジングのほうがバランスがいいと思ってるんですよね。

油分を取りすぎないというほうが近いね。クレンジングの後に肌がつっぱってカサカサになるってイメージがないと思うんだけど、洗顔料だと肌がつっぱって乾燥するって結構あったりしない？

ようするに洗顔料のほうが肌の皮脂や油分を取り除く力が強いから、「肌に必要じゃないものは落として、必要なものは残す」という点で、クレンジングのほうがいいと思ってるんだよね。

これもね、人によってみんな肌質もライフスタイルも好みも違うから一概にこれっていうのはむずかしいんだけど、まず手軽に始めるなら今自分が使っているクレンジングで試してみるというのが始めやすいと思うんだよね！

それで良さがわかったり、もうちょっとステージを進めたいと思ったら、そういうのに相性がいいクレンジングを使ってみたり、もしくは僕らに相談していただいて、こういうパターンなら、こういうクレンジングがいいんじゃないですか？と、おすすめされたものを使ってみるとか。そうやってちょっとずつステージを上げていくのがいいと思います。

クレンジングと洗顔料には大きく2つの違いがあるんだけど、なんだかわかる？

うん！ すごくいい線いっていて、クレンジングと洗顔料の大きな違いは、油分を多く含んでいるか含んでいないか。メイクという油分を含むものは油分のほうが相性がいい、だから油分を多く含むクレンジングがメイクを落としてくれる。それがひとつ。

もうひとつは界面活性剤の量。クレンジングは油分と界面活性剤のハイブリット。けど洗顔料は、界面活性剤の力に頼るから、どうしても界面活性剤のパワーや量にすごく左右されてしまう。クレンジングは油分というパワーがあるから、界面活性剤のパワーや量の加減ができる。
なので界面活性剤を多く含む洗顔料のほうが、肌の油分や水分を取り除く力がある（力がありすぎる）ってことなんだよね。

だから「肌が乾燥しちゃうんです」とか「スキンケアによっては肌が赤くなったり、敏感になっちゃうんです」って言う人は、洗顔料による洗いすぎによって、肌が敏感になったり乾燥していたりすることが多いんだよね。

基本はそうだね。ただ突っ張らない洗顔料とかもあったりするよ。そういうのって、逆に油分を含ませていたりするからクレンジングに少し近いものもある。

普通肌って感じる人ってどれくらいいるんだろう？って僕は思っていて、ほとんどの人が、乾燥肌、敏感肌、混合肌、もしくは皮脂の分泌が多いタイプなんじゃないかな。自分がスタンダードってなかなか感じられていないと思う。
で、僕は皮脂の分泌が多い人でもクレンジングのほうが相性がいいと思っているよ。なんでかというと油分は油分で落とすから。界面活性剤で油分を落とし過ぎてしまうと、肌は油分がたりないと思って油分を多く分泌しようとしてしまう。
だったら、油分を適度に落として、適度に残してあげることで、肌が「これ以上分泌しなくていいんだ」っていう状態を作ってあげたほうがいいと思うんだよね。だからほとんどの人がクレンジングのほうが相性いいと思ってるんだよね。

洗顔料を使ったほうがいい人もいるんだよ。クレンジングとの相性が悪くて、思った以上に油分が残ってしまって、それが肌への刺激になったり、メイク崩れの原因になってしまっている場合だね。そういう時は、洗顔料を使ってもう少し油分を取り除いてしまうほうが良かったりもするんだよね。

基本はクレンジングだけでいいと思います。クレンジングだけで試してみて、油分が残りすぎてしまって肌が荒れてきたな、と感じる人は洗顔料を使う。

基本は乾いた顔にクレンジングを馴染ませるというので大丈夫です。

水で濡らしてしまうとクレンジング力が大きく変わってしまうんだよね。水が含まれるとそれだけ薄まってしまうのでクレンジング力が落ちてしまう。
だから今強いタイプのクレンジングを使っている方は、濡れた顔とか濡れた手でクレンジングして調節してもいいですが、基本は乾いた顔で大丈夫です。

洗顔料で落としすぎてしまっていたから、化粧水や美容液で補う必要があったと思うけど、クレンジングだとある程度油分を残した状態でいれるから、そのあと補うものが非常に少なくなると思うんだよね。

普通に考えたらそうなんだけどね（笑）

そうですね！ これも人によって合う合わないがあると思うんだけど、ちょっと続けてみると相性が良いとか、何か気づくことがあると思うので、まずは試してみるのが良いと思います。

ありがとうございました！